В интернет-магазине Вы можете купить литературу по ремонту и строительству. Здесь представлены книги о бане.

Заказ Вы можете оплатить кредитной картой, электронными деньгами, банковским переводом или наличными. Получить заказ Вы можете по почте, курьером и в пунктах самовывоза. Бесплатная курьерская доставка заказов на сумму от 500 руб. в города России: Москву, Санкт-Петербург, Орел, Калининград, Владимир, Казань, Нижний Новгород, Уфу, Самару, Киров, Екатеринбург, Челябинск, Кемерово, Саратов, Воронеж, Ижевск, Магнитогорск, Набережные Челны, Салават, Стерлитамак, Тюмень, Энгельс.

Русская баня. От строительства до лечебных свойств: Справочник

В книге рассказано, как правильно построить баню от фундамента до крыши, приведена технология строительства теплой бани, даны исчерпывающие сведения мастера-печника
В. В. Селивана о банных печах, их размещении и функциональных особенностях.
Специальный раздел, посвященный лечебным свойствам бани, сокотерапии, банному массажу, закаливанию, подготовке веников, основным правилам посещения бани, наверняка, привлечет Ваше внимание и обогатит полезной информацией.

Уважаемые читатели! Предлагаем вашему вниманию очередной том из серии изданий, объединенных названием "Дизайн и технология" венгерского автора Йожефа Косо.
Цель этой книги - представить читателям один из действенных методов сохранения здоровья: она посвящает в тайны пользования сауной, объясняет, как ею обзавестись и как ее обустроить. В первую очередь книга рассказывает о европейской (или, как ее называли исстари, финской) сауне - начиная с того, как ее построить, как ею пользоваться, каково ее влияние на здоровье, и заканчивая описанием всего, что с нею связано. Такой порядок изложения предопределен самим процессом пользования: для тех, кто знает и любит сауну, это совершенно естественно. Большинство же тех, кто к сауне относится с недоверием, едва ли представляют себе, что это такое и, как говорится, с чем его едят; они понятия не имеют о том, какую пользу приносит сауна, а подчас даже не знают значения этого слова. Так вот, сауна - это баня, издревле любимая финнами, особенно обитателями Лапландии. В давние времена сауной называли деревянное строение, наполовину погруженное в землю.
Эта книга поможет вам прийти к решению, что в вашем доме просто-таки очень не хватает сауны или домашней бани. Что же касается медицинских аспектов сауны, тут, разумеется, существует множество различных точек зрения. Специалисты по-разному говорят о том, кому и чем она полезна (или, в отдельных случаях, противопоказана).
Большое внимание в книге уделяется также инфрасауне, или, как ее часто называют, инфракабине. Устройство это многие именуют еще и кабиной здоровья. Кабины здоровья появились совсем недавно, в самом конце прошлого столетия, но, как вы увидите и на страницах этой книги, они легко уживаются как с традиционной сауной, история которой насчитывает тысячелетия, так и с сегодняшними ее модификациями.

Хотите построить у себя "правильную" и красивую баню не копаясь в десятках толстых книг? Это - Ваша книга. Она обобщает в популярной форме все лучшие достижения в этой области. В ней представлены типовые проекты бань и саун, чертежи печей-каменок, поясняющие иллюстрации, а также приведены основные сведения о параметрах атмосферы парной, даны варианты внутренней планировки банного блока, приведена технология строительства встроенной бани. Отдельные разделы посвящены правилам поведения в парной, медицинским и косметическим рекомендациям.
Черно-белые + цветные вклейки.

Слово "баня" происходит от латинского balneo - это и купание, и название помещения, предназначаемого для омовения всего тела теплой водой. Купание всегда составляло одну из необходимых потребностей человека.
Достоверно известно: люди во все времена любили воду и с великим наслаждением окунались в нее, смывая с себя вместе с пылью этого мира усталость и заботы. Они так же, как и мы, стремились к воде и огню, воспаряя духом вместе с клубами пара. Купание и отдых в воде, ритуальные омовения, обливания водой в гигиенических целях - все это было хорошо знакомо человечеству еще на заре цивилизации.
В предлагаемой Вашему вниманию книге содержатся сведения об одном из самых древних и самых любимых человеком способов поддержания хорошего самочувствия и здоровья - о бане.
Основной изюминкой данного издания являются два полноценных проекта деревянной и каменной бани, разработанных авторами книги, с подробной технической документацией.
Материал изложен в доступной форме, позволяющей всем, кто любит банное дело и интересуется вопросами здорового образа жизни, найти для себя интересную и практически полезную информацию.

Вас беспокоит здоровье? Вы хотите отдохнуть, расслабиться, набраться сил для борьбы с болезнями, стрессами? Нет ничего доступнее и эффективнее, как бросить все и отправиться с дубовым и березовым веником, с чаем или пивом в баню, "окунуться" в горячий пахнущий пар.

Как построить баню или сауну и как ими пользоваться, полезно знать всем. Не каждый имеет время и возможность посещать модные сауны и парилки, да и удовольствие, полученное в бане, построенной своими руками, вряд ли сравнится с чем-либо еще. Не стоит думать, что строительство бани - настолько сложное дело, что доверять его следует только высококлассным специалистам. Безусловно, вам помогут их советы и консультации, но при должном настрое, умении, смекалке, обладая необходимым багажом сведений, эту задачу вполне по силам осуществить самому. В книге описаны основные этапы строительства бани и сауны, от первого бревнышка до установки печи и электрооборудования, даны советы по заготовке веников и основы лечебного массажа.

Эта книга о роли бани и сауны в оздоровлении организма и сохранении здоровья человека. Здесь собрано множество советов, хитростей и премудростей, даны рекомендации для людей, страдающих различными заболеваниями, учтены особенности посещения бани детьми. Целая глава посвящена такому незаменимому в бане предмету, как веник - его выбору, заготовке и хранению. Представлена также история банных традиций разных народов. Книга будет интересна всем, кто стремится к здоровью, красоте, гармонии души и тела.
Бумага офсетная.

Благодаря этой книге Вы многое узнаете об истории бани, традиционных и необычных банных процедурах и, самое главное, о лечебных свойствах, которые не только благополучно влияют на различные органы и системы человека, но и омолаживают, очищают, закаливают ваш организм.

Благодаря этой книге Вы многое узнаете об истории бани, традиционных и необычных банных процедурах и, самое главное, о лечебных свойствах, которые не только благополучно влияют на различные органы и системы человека, но и омолаживают, очищают, закаливают ваш организм.

Благодаря этой книге вы узнаете много нового из истории бани, в особенности русской, почерпнете сведения о том, как регулярно надо посещать баню, как при этом себя вести, кому баня противопоказана, какие следует использовать шампуни, лосьоны, маски, мыло, какие напитки рекомендуется употреблять во время банных процедур и после них. Авторы предлагают также свои рекомендации по строительству и планировке бани и сауны.
Для широкого круга читателей.

Домашняя баня: от проекта до веника

Издательство: Феникс

Серия: Все обо всем

Автор: Железнев Владимир

Цена 76 руб.

В этой книге читатель найдет для себя интересные и вполне посильные для реализации на практике советы по строительству и эксплуатации бани: какой может быть "русская баня" или сауна на садовом участке, в сельской местности, в частности домовладении; как получить "правильный" или "легкий" пар в бане, построенной своими руками; какие отопительные приборы (печи) можно установить в бане или сауне; каково благотворное влияние банных процедур на организм человека в зависимости от пола и возраста.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Баня - замечательное изобретение человечества. "Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит", - говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно "пламенный мотор"; косточки прогреваются; спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот.
Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, - об этом новая книга И. П. Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.

Как построить русскую баню и как ею пользоваться, полезно знать всем. Каждая семья может соорудить на садовом участке или в сельском домике небольшую, но настоящую баню, достаточно полезную и комфортабельную.
Каждый может создать баню оригинальной конструкции, соответствующую его желаниям и возможностям.
Черно-белые иллюстрации.
Бумага газетная.

Паровая баня насчитывает не одну тысячу лет. Книга в популярной форме рассказывает о ее целебных свойствах, влиянии на здоровье.
Автор - профессиональный банщик, охотно делится с читателями тонкостями банного дела.
Как выбрать и сохранить веник? Как профессионально сделать веничный массаж? Как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и противопоказана? Как применять специальные "банные коктейли", чтобы поправить здоровье? Как сочетать баню и алкоголь, баню и секс? Что должно входить в банное меню?
Все это, а также немало полезных советов относительно здоровья вы найдете на этих страницах.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.

В книге рассказано, как правильно построить баню от фундамента до крыши, приведена технология строительства теплой бани, даны исчерпывающие сведения мастера-печника В. В. Селивана о банных печах, их размещении и функциональных особенностях.
Специальный раздел, посвященный лечебным свойствам бани, сокотерапии, банному массажу, закаливанию, подготовке веников, основным правилам посещения бани, наверняка, привлечет Ваше внимание и обогатит полезной информацией.